學員姓名： 陳慶仁
健康活力元年：2013
學拳前： 工作長期日夜操勞下生了一場大病、被迫退休，生病後體力差
學拳後： 體力增加、精神飽滿，生活作息規律，身心靈感覺非常健康與順暢，生活又從黑白變回彩色、恢復了往日的笑容
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在職場上打拼了42年，長期日夜操勞的結果讓我在2013年三月生了一場大病，不得不提早辦理退休，生活頓時從彩色變成黑白，這突如其來的改變讓人難以接受！
因未規劃退休後的作息，但又需運動保持體力，只好每天清晨6點起床後到公園慢走，但體力不足，走一公里之後就要找椅子坐下，吃完早餐後就只能抱著電視和睡覺，生活作息上沒有目標，家人一直擔心並規勸每天要有規律的生活。
2014年七月家人在文化中心找到行易太極學苑的李老師，於是報名參加暑期班學習太極拳，星期一到星期五每天早上8:00到9:30上課，初學因體力不支，每次老師講課10分鐘，就無法站立、需找椅子坐下，但經過一期(二個月)的練拳後，每天早晨起床後到公園可慢走2~3公里並打兩趟拳，7點後到文化中心和師兄師姐們再一起練拳。
經過約三個月的學習太極拳，我的體力增加、精神飽滿，生活作息較有規律，使我身心靈感覺非常健康與順暢，生活又從黑白變回彩色、恢復了往日的笑容，在此特別感謝李老師的教導！
因工作而忽略健康的代價實在太大了，也只有在失去健康後才知道它的可貴，所以現在一切以身體健康為第一優先，每天練拳運動，讓身體和心情都保持愉快輕鬆！